Рецептурник
🥗 Buddha bowl – Какво е това ? Само за няколко минути..
ноември 5, 2021
"Купата на Буда" е вегетарианско ястие, сервирано в една купа или дълбока чиния, което се състои от малки порции от няколко храни, сервирани студени. Те могат да включват пълнозърнести храни като киноа или кафяв ориз, растителни протеини като нахут или тофу и зеленчуци.
🍄 Крем супа от печурки
ноември 5, 2021
Купичка кремообразна, топла крем супа с нежни парченца гъби.
🍊 Портокалови бисквитки с шоколад – 15 минути !
ноември 2, 2021
Навън е вече студено, а вкъщи печката вече грее. Аромат на портокали се носи в кухнята. Какво ли ще приготвим днес ?
🧁Канелено-захарни мъфини
октомври 15, 2021
Тези мъфини са супер меки и много лесни за приготвяне! Това канелено лакомство има вкус точно като едновремешните понички, оваляни в канела и захар!
👌 Пуешко филе с гъби и лук
октомври 14, 2021
Обичате ли пуешко месо ?
🍀 Хумус със спанак
октомври 14, 2021
Ако се чудите с какво да си намажете филийката или любимия крекер, то този хумус е идеален за това. 👌🏽
Вкусни ребърца на фурна с гарнитура праз и киноа 👌🏽
октомври 2, 2021
Киноата се счита за супер храна поради своята хранителна стойност, но също така е невероятно гъвкава основа за почти всеки вкусов профил. Днес реших да ви покажа своята любима марина за свински ребра в комбинация с киноа, лук и праз.
🍁Тиквени овесени бисквитки – 3 съставки !
октомври 2, 2021
Следобедна закуска или нещо здравословно и сладичко за през деня. Тези тиквени бисквитки са идеален начин да използвате тиквата от хладилника.
🥦 Крем супа от броколи
септември 27, 2021
Тази вкусна крем супа е подходяща за пости. Тя е питателна, бърза и лесна за приготвяне. Идеална за здравословен обяд или вечеря. Сигурна съм, че ще ви стане любима.
🥛Как да си направим Овесено мляко ? (бюджетен вариант)
септември 17, 2021
Не е нужно да имате алергия към лактозата, за да опитате растителните млека. Цените в супер маркетите са високи и това спира много хора да ги опитат. Днес ще ви покажа как да си направите овесено мялко у дома с малко усилия.