Обичам природата, особено сега, когато не е нито много горещо, нито много студено. Реших, че няма да прекарам деня вкъщи вършейки рутините, които съм си създала и вместо да прекарам следобеда с чаша кафе на терасата (което също не е никак за отхвърляне), запалих колата взех Цветето и отидохме в гората в близост до с. Тополи. Доказано е, че излизането на чист въздух и слънчева светлина е добро за всички. Наслаждавайки се на здравословна домашно приготвена храна, това е идеалният начин да се отпуснем. Важно е да обръщаме внимание за това как се чувстваме и с каква енергия ще се заредим, затова с радост ще споделя своите идеи за един незабравим почивен ден.

1. Не планирайте, а се отдайте на момента. Така няма да има притеснения дали ще сте навреме или дали някой ще се откаже в последния моменти най-важното изберете мястото в момента на тръгване, това ще направи приключението по-вълнуващо.
2. Пригответе храната си сами. Когато приготвим храната си с любов и желание прекрасната енергия автоматично се прехвърля в нас. За нашият пикник приготвих:
o Супер свежи шишчета Капрезе – няколко чери домати, моцарела и домашно песто.
o Супер вкусни шишчета от плодове – Къпини, банан и ягоди.
o Свежи пиперки с пълнеж от крема сирене, репички, чесън и магданоз.

o Сандвичи с домашен хляб ( Рецептата за хляба) :
- 275гр брашно бяло + 275гр брашно пълнозърнесто
- Половин кубче Мая ,500мл вода
- 1/2чаена лъжица сол
- Тестото става меко и лепкаво. Втасва, за да удвои обема си. Маже се с прясно мляко и се поръсва със сусам. Правят се и малки разрези. Пече се във фурна предварително загрята на 180 градуса.

3. Направете си домашна лимонада, споделете това какво ви кара да бъдете щастливи с хората, които са със вас. Разходете се след пикника в гората. Подишайте чист въздух и се отдайте на пълна почивка. Ще усетите разликата след като денят е минал, а телефонът не е бил в ръцете ви.