Здравейте ! През последните месеци започнах много сериозно да се замислям как бих искала да се развива живота ми - в личен и професионален план. През повечето време, в което не бях доволна от случващото се обвинявах хората около мен, черната котка пресякла пътя ми или това, че деня е дъждовен и нищо не може да промени лошото настроение. Истината е, че започнах да се замислям дали искам да продължавам да живея ден за ден и да не влагам много мисъл в това, как наистина се чувствам. Днес ще споделя с вас един от методите, които прилагам в ежедневието си и книгите, които ми помогнаха да разширя мирогледа си.

Като начало на моята духовна трансформация реших да си направя бърз списък с нещата, които правя по задължение и нещата, които правя за удоволствие. Тъй като няма да е благоприятно за професионалната част от живота ни да заместим всички задължителни задачи от ежедневието ни с такива, които ни носят релаксация е важно какви са мислите ни. Всичко по своята най-чиста и дълбока същност е енергия и размишлявайки, вие използвате огромно количество от тази енергия под бърза, лека и подвижна форма на мисъл. Колкото повече мислим за едно нещо, то се опитва да се материализира и да пресъздаде нашата реалност. Макар, че единичната мисъл не притежава голяма мощ, повторена тя може да стане концентрирана и насочена, и силата й може да бъде многократно увеличена. Независимо дали го искаме или не, ние създаваме собствената си действителност, чрез мислите, които пораждаме.

• Да започнете да следите потока от мисли, които протичат в ума ви и да ги насочвате по съответния начин. Вашият живот е изцяло във вашите ръце, така че се вгледайте в начина, по който живеете.

• Важно е да обърнете внимание на думите, които мислите и изговаряте. Заменете "никога не става“, „няма да се получи“, „не мога“, „аз винаги губя“, „не успявам да се справя”, „провалям се“, „не умея да изпълня задачата" с мисли и думи като "мога да се справя“, „успявам“, „чувствам се много амбициран/а“, „печеля и т.н.". Подготвяте се за предстоящите събития с амбициозни и позитивни мисли.

• Също така може да си измислите утвърждения базирани на трите думи „организираност“, „спокойствие“ и „удоволствие“, които да си повтаряте всяка сутрин преди да станете от леглото и вечер преди да заспите. Учени са доказали, че денят зависи много от мислите ни в първите 30 минути след като сме се събудили.

• Ценете и се грижете за себе си, чрез мислите.

Ще ви помоля да вземете лист и химикал, и да си направите дълъг, и пълен списък с позитивни неща, за да видите, колко много причини има да се чувствате добре в кожата си. Тези положителни чувства предизвикват усещане за успех, което ще послужи за основа на вашите бъдещи постижения.

1. Аз съм добър и позитивен човек.
2. Имам добър подход към хората.
3. Умея да мотивирам хората и себе си.
4. Работя усилено и резултатите ми са страхотни.
5. Постигам целите си с лекота

Това е примерен списък. Започнете така както го усещате, Успех !

1. Подсъзнанието може всичко - Джон Кехоу
2. Победа на ума над медицината - Д-р Лиса Ранкин
3. Слушай своето тяло - Лиз Бурбо
4. Твоето тяло казва "Обичай се" - Лиз Бурбо
5. Обичай тялото си – Луиз Хей

Замислете се колко по-приятни могат да бъдат задачите ни и колко по-лесно могат да се сбъдват желанията ни, само ако успеем да заменим отрицателните думи, които си повтаряме несъзнателно в ежедневието ни с такива положителни. Правилният момент няма да се появи току така.
Започни сега !